許舒嵐醫師 發布於 2021-05-27 07:39:40

什麼是脂漏性皮膚炎
脂漏性皮膚炎是一種慢性的濕疹，多是因皮屑芽孢菌引起，當季節交替、熬夜、失眠或免疫力較差時，皮屑芽孢菌就會跟著增加，皮脂腺受到刺激就會分泌油脂，而油脂分泌旺盛處，就是最容易發生脂漏性皮膚炎的部位，如：眉間、鼻翼、髮際等部位。臨床上常先以頭皮癢及頭皮屑呈現，然後有紅斑、脫屑性丘疹出現在頭皮，尤其是髮緣處、鼻溝處、額頭下緣、嘴唇周圍及耳朵周圍，有些甚至在前胸及上背部也可以出現這些會癢的脫屑丘疹，有時會出現黃褐色較厚的結痂及濕潤的傾向。好發於嬰兒及青春期以後成人，以男性最為常見。當有生活壓力、情緒緊張或生病住院時則會症狀加重。

 

從中醫觀點看脂漏性皮膚炎
中醫認此疾病不僅是生理更是心理因素引起的皮膚病。因此，治療脂漏性皮膚炎需針對患者體質改變以及情緒做調理，以減少反覆發作現象。臨床上大致可以分為濕性和乾性兩種，濕性的皮膚油膩、毛孔粗大，甚至帶有黃色脂塊，屬於濕熱的證型；乾性的則見皮膚乾燥脫屑、肉微紅，嘴唇乾燥。治療方式偏重在內服，以安定神經、加強血液循環與新陳代謝為主，有時也採用針灸的方式協助患者紓解體內積熱與血燥的情況。外用部份，建議可以使用 當歸、紫草根、麻油製成的「紫雲膏」，塗抹在患部使用，可抗發炎、搔癢。

 

自我保健注意事項：
1. 規律的日常生活及生活習慣最重要，要有充分的休息、睡眠，大便要規律及通暢。
2. 減少自己的工作壓力及焦慮不安、興奮等不穩定情緒。
3. 清淡、均衡的飲食，避免太油膩的食品、香辛料及酒。
4. 頭皮病情輕微時可用低刺激性洗髮精或抗屑洗髮精洗頭，用溫水沖洗，以指腹輕輕按摩頭皮，絕對不可用力抓洗，以免抓傷頭皮或造成皮膚發炎惡化。
5. 皮膚症狀出現時或頭皮病情嚴重時，應找合格中醫師看診。

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