許舒嵐醫師 發布於 2021-05-27 07:41:11

異位性皮膚炎是一種由過敏引起的慢性、反覆發作、搔癢不已的皮膚發炎性疾病，常與基因遺傳和環境因素有關，病人常會合併有過敏性鼻炎或結膜炎、氣喘。病灶會隨著年齡不同而侵犯不同部位，嬰兒時期容易出現在頭面部，兒童期容易出現在四肢屈側部位如膝窩、肘窩等，成人期則好犯四肢伸側；嚴重者，病灶可遍佈全身。由於皮膚常處於慢性發炎，外觀會表現乾燥、脫屑、變黑、紋路變多。急性時，傷口會有滲出液，流湯流水，影響睡眠品質和情緒。

中醫怎麼看異位性皮膚炎
中醫認為此病主要是由先天稟賦不耐，後天脾胃不健，導致溼熱內生，復受風溼熱等外邪侵擾所致。在急性期通常是風溼熱三邪併至，引動體內溼熱蘊鬱肌膚，發病急而出現紅丘疹水泡。而慢性期多因病久傷血以致體虛生風生燥，使皮膚乾燥粗糙呈苔蘚狀。或是脾胃虛弱，導致水濕無法運化，致使病情反覆發作。因此中醫的治療原則可分為治標和治本，以止癢為治標，減敏並改善體質為治本。

日常生活與飲食注意
• 皮膚不宜過度清潔且要適當保養。洗澡時水溫不宜過熱，洗完澡後要記得塗抹滋潤保濕的潤膚產品。
• 台灣最常見的過敏原是塵藼類。一般人容易在睡覺時發作，會覺得特別的癢，甚至癢到無法入睡或半夜癢醒，所以家中若有此類病人，宜儘量減少接觸或使用毛毯、地毯、布沙發、布窗簾，可使用防塵藼的床墊套、被套、枕頭套，或改用杜邦棉材質的棉被、枕頭，減少與塵藼的接觸。
• 日常應儘量避免食用辛辣、油炸、燒烤之食品及冷飲冰品。有研究顯示這類食物含有不少過氧化物，容易誘發過敏反應；以中醫的觀點而言，因這類病人常屬濕熱或陰虛體質，故不宜多吃這類食物。
• 衣服應穿棉質布料，避免毛料、毛衣直接與皮膚接觸。
• 生活作息規律，避免熬夜或日夜顛倒。
• 保持心情愉快，避免情緒緊張或生活壓力。


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